選擇成分完全為天然植物精油的產品,最大的好處是即便這款精油的配方沒能幫你實現美白或是抗痘的效果,也幾乎不會有任何的損傷跟副作用。其實好的精油有部份很適合用於面部皮膚護理跟暖宮,因為精油是植物的本質,它除了作用於表面肌膚及肌膚底層的滋潤與修復,它還有更強大的力量是可以進入循環系統微血管並且改善皮膚跟修復功能低下受損的系統。
美人手腳溫暖才能美顏精神,很多人都有過手腳冰涼的經驗,特別是女生更容易遇到這個的問題。下面就介紹8種能暖活養顏的精油。
「氣色」不好看,雖然用化妝來遮蓋,但如果長期氣色不好,很可能是身體狀況出問題了。陽虛就是陽氣不足,體內產生的熱量不夠,陽氣不夠,就會怕冷。也是元氣不足的典型表現。,除了多喝熱水、搭件薄外套,保持手腳溫暖,戴厚手套、穿厚一點的襪子,你還可以有使用精油的選項,如果能夠長期並且正確的使用這些精油,好氣色自然擋也擋不住了。今天就教你打破四肢長期冰冷臉菜菜的魔咒。
手腳冰涼通常有什麼症狀?
小腹發涼,經常拉肚子、腰膝酸冷,
膚色暗沉,女性痛經,
神經功能失調:因自律神經功能調節不順暢,
血管變細,導致末梢血液迴圈不良,
睡眠品質不好(淺眠、不容易入睡、睡睡醒醒)
8種具溫性特質精油
芳香療法同傳統的中醫中藥一樣,都屬於「慢性療法」,對於有症狀的疾病能夠當作很好的輔助介質。所謂溫性精油,一般具有補身、增加血液迴圈、抗貧血及激勵的功效,裡含成份大多對於血液循環、心、腎有很好的強身效果。
黑胡椒
甜茴香
肉桂
岩蘭草
生薑
香蜂草
玫瑰
迷迭香
如何使用?
以上8種可任選1-2種並可搭配其他精油,如雪松、葡萄柚、天竺癸或羅勒等
依自己的症狀或喜好的味道調配增減。使用方法:滴幾滴泡澡或是按摩時加入基底油塗抹都能得到很好的效果
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