很多人一定想知道，富貴手到底能不能根治？它對於皮膚會有什麼影響？一次了解富貴手症狀。
來來來！正港的富貴手前輩在這裡，不用找啦～
身為一個多年的美容師，最能象徵我的職業身份的就是富貴手了〴⋋_⋌〵，尤其是每天接觸作臉或身體按摩等過程，不停的洗手及酒精消毒就是我的日常最基本的工作了，所以我想我算很有資格分享我經歷的過程，看看我的手表面平時就是皺皺巴巴吧(,,Ծ‸Ծ,, )~~~連擦個指甲油我都沒啥時間，況且這麼醜的手拿來塗指甲油也分明浪費了美美的指甲油了༼ಢ_ಢ༽ﾉ，ﾉ所以平時最大的能力就是工作的時侯，靠著戴工作手套（如下圖）
或夜間的保濕保養品來維護並且淡化了。
剛開始我拍照的時侯手指關節處很明顯有皺紋，請別誤會美容師沒在保養哈，那是因為每天不停重複消毒洗手的工作，手只能維持在＂不乾裂不惡化＂的情況，尤其是疫情反復的期間，每天還要做環境酒精及漂白水的大消毒，我的富貴手實在是沒有理由會變好，要完全好的話就只能靠完全不碰刺激的物質一陣子才能做到7成痊愈的情況（悲哀）。
先來晒一下我這禮拜的保養成果，（上圖是一個禮拜前的，下圖是這禮拜）
接下來我就分享一如何使用精油及對抗富貴手的過程吧！٩(^ᴗ^)۶
▌手為何乾癢或過敏?
先科普一下，講白一點就是所謂手部濕疹，有些人叫富貴手，是一種手部濕疹，濕疹的皮膚會有敏感脆弱的症狀，很多產生的原因主要在於本身的膚質或是這個區域的皮膚較為敏感（我就是從小在食指的這位置特別有狀況@@），本來就敏感了，又加上對於外來的酒精或是刺激性的洗劑，經反覆的使用清洗，等於讓皮膚失去原本的皮脂膜保護層及角質層變得薄弱，改變皮膚菌群，間接導致手部乾燥、脫皮、龜裂、指紋消失、尤其是冬天富貴手痛又癢（我快要了）。
在中醫來說，一般濕疹大多是由於脾濕所引起的，最常見的可以看一下舌頭是不是有白白的舌苔，或是吃東西沒什麼胃口，這些都是脾濕的症狀，還有一些女生常喝冰冷的飲品也代表身體的扺抗力及濕氣容易堆積，所以濕疹一般泛指不易痊愈的病症，就是因為它在體內已經有累積一段時間，只是經由皮膚等不同部位發作讓你知道身體出了問題。
▌我的富貴手出現了哪些症狀
這是我之前上班時的手有傷口的照片
一開始會輕微乾有點脫皮，接下來會偶而覺得癢，有時還有小水泡
如果不自覺的抓了它，最後就變成開放性傷口，那個區塊會變得反黑暗沈。
好一點的時侯就是結痂的狀態，不好的情況就是反復乾癢脫皮，脫皮的過程還會痛，碰了酒精或刺激類的洗劑就會刺痛，你別說，有時我還痛到真的很怕接客人（手痛啦XD），就這樣很長一段時間，不斷陷入惡性循環(┳◇┳)。
最後急了，因為隔天又要上班，所以又擦了藥局買的藥膏（如下圖）
皮膚就會短暫變好，但是隔沒2-3天又因為酒精的刺激開始復發，
皮膚變得愈來愈薄，直到最後我發現這區的指紋愈來愈不明顯了(,,Ծ‸Ծ,, )。
▌我的保養改善方法
手乾裂也分為輕重程度，本篇是針對比較重症的，如果你跟我一樣長期有反覆乾癢痛的情況，而不是偶發性的，那就需要做深層並且全面性的保養，絕對不是只有想起來擦個護手霜那麼好打發。(延伸文章：常用乾洗水或酒精，會使手乾裂癢或敏感嗎？）
因為它是很難治愈的一個症狀，所以我利用了一個禮拜的時間來實驗這個過程，
基本上我在一個禮拜先做到了幾個原則：
- 減少觸碰酒精。（有的人說我不用酒精，用次氯酸可以吧？次氯酸水溶液具有消毒的效果，但同時也對皮膚是有刺激性，可能不像漂白水那麼嚴重經由皮膚科醫生表示：「這類物質沒有到腐蝕性，但如果直接用在皮膚上，可能久了可能也會有富貴手、異位性皮膚炎問題。」
- 不用手直接去接觸去汙劑、洗衣精、漂白水、洗衣粉、洗碗精。如要觸碰可戴工作手套。
- 儘量濕洗手，並且選用溫和不刺激的洗手乳，洗完不乾澀以天然成份的比較好，另外皂性洗手的清潔力較為刺激，一般盡量少用。
- 洗完使用毛巾按壓乾，不以摩擦方式。
- 馬上擦護手霜（油）
- 平時沒事儘量不抓不碰敏感區域（除非你在工作）
- 敏感時不依賴吃消炎藥或塗抹抗組織胺或類固醇藥膏。
- 美白或酸類的保養品絕對要暫停！
- 洗手時不要太熱的水，溫度適中就好以免太過刺激（如圖）。
你以為完了嗎？以上幾點還只是基本要做到的，富貴手真正要好的話，請繼續看下去吧…..
每天油敷至少３次
這時精油就是最好的選擇了，因為它的親膚性極佳，很容易被皮膚所吸收堅持了一星期吧，感覺是紋路淡掉一點的，傷口也光滑多了，這個乾裂的區域的皮膚也變得比較有彈性，這下心裡就有底了，選對了，剩下的就是堅持啦～
在這一星期裡，我每天使用油性含量高的精油反覆塗抹在我那乾癢敏感處，還有關節也特別加強，不要懷疑，我說的＂反覆＂不是在說假的，因為有富貴手的症狀一定是會有脫屑等極乾的問題，塗了一層油它就馬上吸收了，沒隔一下就乾了，所以我隔一小時又再塗第二次（反正被鎖在家閒著手也閒著XD），一整天下來直到睡前我總共塗抹了5-6次，這種富貴手就像口渴的小孩，一直喊著要喝水，沒圖沒真相，我來晒一張我整隻手的照片（看關節處的紋路是不是很明顯）
傷口慢慢愈合，並且還平滑了不少，這就是精油反覆塗抹的效果。
看到這裡，一定要有人會問？我能不能使用凡士林來按表塗抹？我能不能使用乳液來塗抹？我在另一篇文章有說明礦物油與植物油的分別，
（延伸文章：美容產品內的碳水化合物究竟是什麼？它有什麼作用?）
所謂礦物油一般是在皮膚的表層做基本的維持保養，如果要做到真正深入真皮層的保濕及修復，那就要植物精油才能有這種明顯效果了。而乳液又和界面活性劑有關，這又要講三天三夜都講不完了。等下次再做介紹吧。
至於我為什麼要用精油？在這裡我先說明一下，我會使用油酸含量高的精油是因為它能夠有效＂真正的潤澤及鎖水＂皮膚，讓皮膚變得光滑，並且還能調節供給缺乏的必須脂肪酸，在這裡我推薦芝蔴油或是荷荷巴或沙棘油等基底油。
只要是天然的精油，大多數都具有抗發炎、抗菌、防止過敏的特性，尤其是亞油酸高的精油（基底油）都能夠＂增強＂皮膚的保護屏障，這幾點就是很多一般保養品很難做到的。
▌精油調配使用方法
以上基底油可以任選一種或是混合使用，我通常拿取一小量杯先倒入基底油再加入幾滴單方精油，以上幾項單方精油可任選1-3種皆可，泡澡時也可加入熱水中浸泡。
在想加強的區域加以按摩5分鐘以上，按摩具有加強分解吸收、代謝毒素的作用，輕輕按摩加以護理，還能夠順便淡化細紋多餘的油也可以按摩整隻手保濕又能增加血液循環，一舉好幾得的效果，別懷疑啊！這篇我真沒有業配，純粹就是要大聲告訴你這個獨有的密訣。
接下來就是分享一下我自己調配的精油內容：
芝麻油（或荷荷巴油）
你也可以只使用基底油來塗抹
另外我加了：
乳香數滴
廣霍香數滴
玫瑰數滴
手部淡紋小tips：
1⃣️如果是明顯的紋路不可能完全不見，只能淡化到基本看不見
2⃣️可以加上按摩增加局部血液循環
3⃣️睡覺時可以為手部做手套保暖對淡紋很有幫助(因為提昇體溫對基礎代謝有良性的循環)
4⃣️一週可去角質一次加速皮膚吸收
還有就是富貴手是長期抗戰的過程，堅持才會有明顯不復發的效果，一般人很難做到不使用手工作，除非你是貴婦或名媛之類的(´∀`)，但其實真的沒必要太過於擔心，疫情都被鎖這麼久了，還有什麼事辦不到了，富貴手只要堅持護理一下，很快就會恢復到至少8成有了呢！！！我們一起加油萌萌Der(◑‿◐)
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